Inhalt: Wenn Milchprodukte Bauchweh machen: Menschen, die von Laktose-Intoleranz, auch Milchzuckerunverträglichkeit genannt, betroffen sind, haben bis zur Diagnosestellung nicht selten einen langen Leidensweg hinter sich. Sie haben häufig krampfartige Schmerzen im Magen-Darm-Bereich, Blähungen, starke Durchfälle, Hautprobleme oder andere Symptome. Milchzucker löst bei ca. 15 Prozent der deutschen Bevölkerung Beschwerden aus, die vor allem den Dünndarm betreffen. Mit diesem Ratgeber erhält der Leser einen kompakten Überblick zu den Ursachen von Laktose-Intoleranz und bekommt zahlreiche praktische Tipps für den Alltag, mit der Erkrankung umzugehen. Eine große Lebensmitteltabelle erleichtert die Auswahl, wenn es darum geht, die individuell verträgliche Grenze zu finden. Zahlreiche milchzuckerfreie Rezepte runden das Buch ab. Der beiliegende Folder enthält einen praktischen Einkaufsführer und ein Ernährungstagebuch. Systematik: Vel 4 Umfang: 128 S. teilw. farb. ill. Standort: Vel 6 Frit ISBN: 978-3-8338-1660-4
Inhalt: Ein gesunder Lebensstil ist Grundvoraussetzung für ein langes Leben, aber auch für Fitness und Leistungsfähigkeit. Bestsellerautor Prof. Dr. Ingo Froböse zeigt in diesem Ratgeber mit wie wenig Einsatz wir bereits viel für einen gesunden Lebensstil erreichen können. Er motiviert das Verhalten zu ändern, rechtzeitig gegenzusteuern und holt selbst "Bewegungsmuffel" mit ihren Ängsten und Sorgen ab. Auf der Basis von häufigen Fragen wurde ein alltagsnahes, abwechslungsreiches und effektives Programm entwickelt: Was brauchen Herz und Kreislauf wenigstens? Was benötigen die Muskeln täglich? Wie kann ich biorhythmisch essen? Was entspannt schnell und hilft gegen Stress? Wie wirkt Bewegung auf die geistige Fitness? Ergänzend gibt es Tipps zu den Aspekten Immunsystem, Verdauung und Aussehen. Kurze, knackige Trainingsprogramme für unterwegs, das Büro, den Einkauf oder das Winterprogramm für Fortgeschrittene zeigen, dass es viele Gelegenheit gibt, im Alltag aktiv und fit zu werden. Systematik: Ybk 8 Umfang: 127 S. Standort: Ybk 8 Frob ISBN: 978-3-8338-4799-8
Inhalt: Geht's eigentlich noch? Drei erwachsene Kinder wollen ihre verwitwete 68-jährige Mutter ganz charmant aus dem Eigenheim komplimentieren - weil sie das Haus lieber selbst nutzen möchten. Ob Mama nicht auch finde, dass so viel Platz für eine allein nur unnötig Arbeit macht? Mama findet, dass sie jetzt erst mal ganz in Ruhe durchs Land reist und sich die unterschiedlichsten Alterswohnsitze anschaut. Da tun sich nämlich ganz neue Welten auf. Unterwegs findet Mama neue Freunde, verliert ein bisschen ihr Herz und hat eine grandiose Idee, was sie mit ihrem »viel zu großen« Haus anfangen will. Bestseller-Autorin Susanne Fröhlich ist auch abseits ihrer Andrea-Schnidt-Romane eine Garantin für empathischen, aus dem Leben gegriffenen Humor. Systematik: Zba Umfang: 271 Seiten Standort: Fröh ISBN: 978-3-426-22706-0
Inhalt: Pflanzen sind die ältesten Heilmittel der Menschheit. Seit Jahrhunderten wird die Kraft pflanzlicher Arzneien systematisch erforscht, und das Erfahrungswissen vieler Generationen ist in die Pflanzenheilkunde eingeflossen. Dieses reich bebilderte Lexikon fasst Heilwirkungen und Anwendungsmöglichkeiten, Zubereitungen und Risiken systematisch zusammen.... Systematik: Vek 3 Umfang: 592 S. Standort: Vek 3 Froh ISBN: 978-3-8289-3509-9
Inhalt: Zwei Frauen, zwei Leben, eine Fotografie Die Geschichte der ersten deutschen Foto-Journalistin und einer Leistungsturnerin aus der DDR - ein bewegendes Stück Zeitgeschichte Der große Traum von Angelika Stein scheint geplatzt, als sie mit 15 von der Schule fliegt: Kein Fotograf in Kassel will einem Mädchen, noch dazu ohne Schulabschluss, eine Lehrstelle geben. Doch Angelika gibt nicht auf - und bekommt schließlich eine Chance von einem Fotografen, der vor Kurzem aus der DDR gekommen ist. Zur selben Zeit wird in Ostberlin die junge Leistungsturnerin Christine Magold darauf gedrillt, die DDR bei den Olympischen Spielen zu vertreten. Doch ist das wirklich ihr Traum? Beim Bau der Berliner Mauer 1961 treffen die beiden jungen Frauen unter dramatischen Umständen aufeinander. Mit viel Liebe zum Detail und großem Einfühlungsvermögen erzählt Katharina Fuchs die Geschichte zweier ebenso eigensinniger wie mutiger junger Frauen in Westdeutschland und der DDR. Zeitgeschichte wird dabei ebenso lebendig wie zwei bewegende Frauen-Schicksale. Systematik: Zba Umfang: 416 Seiten Standort: Fuch ISBN: 978-3-426-28264-9
Inhalt: Zwei Frauen leben ihren Traum - gegen alle Widerstände der 50er Jahre: Authentisch und einfühlsam erzählt Katharina Fuchs in diesem Roman über die Nachkriegszeit die wahre Geschichte ihrer Tante, die eine der allerersten Vorsitzenden Richterinnen Deutschlands war, und ihrer Mutter, einer Modemacherin in West-Berlin.
Weil sie als Tochter eines Wehrmachtsoffiziers und einer Großgrundbesitzerin in der DDR nicht studieren darf, zieht Therese Trotha Anfang der 50er Jahre nach West-Berlin. Dort muss sie erleben, wie die wachsenden Unterschiede zwischen Ost und West ihre Familie auseinander brechen lassen. Auch ihr Jura-Studium gestaltet sich schwierig: Konservative Professoren und Kommilitonen machen Therese und ihrer einzigen Mitstudentin das Leben schwer. Verständnis für ihre Träume scheint lediglich ihre Schwägerin Gisela zu haben, denn auch sie fällt aus der ihr zugedachten Rolle: Die Schneiderin aus einfachen Verhältnissen hat mit Thereses Bruder zwar eine »gute Partie« gemacht, doch die reine Hausfrauen-Ehe ist nichts für sie. In der neu gekürten »Modestadt« West-Berlin will sie ihre eigene Modelinie entwickeln ...
Basierend auf ihrer eigenen Familiengeschichte hat Katharina Fuchs Leben und Träume der Frauen in den 50er Jahren eingefangen und zu einem großen Roman über die Nachkriegszeit verarbeitet. Einfühlsam und mit viel Liebe zum Detail lässt sie Zeitgeschichte und zwei berührende Frauen-Schicksale lebendig werden. Systematik: Zba Umfang: 495 Seiten Standort: Fuch ISBN: 978-3-426-30686-4
Inhalt: Mama, Papa ... ich will ein Haustier! Welche Eltern kennen diesen Satz nicht? Oft möchten Eltern diesem Wunsch auch nachkommen, doch welches Tier ist das richtige fürs Kind? Dieses Buch hilft Ihnen, die richtige Entscheidung zu treffen. Aufgeteilt in fünf Kapitel über Hunde, Katzen, Nagetiere, Fische und Vögel informiert es Sie umfassend.
Kinder erhalten anhand vieler Erfahrungsberichte einen Einblick in den Alltag mit einem Haustier. Sie lernen die Eigenschaften der einzelnen Tiere kennen und bekommen Tipps für den richtigen Umgang mit ihnen. Auch die Pflichten und Kosten, die mit der Haltung eines Tieres verbunden sind, werden thematisiert. Ein separater Elternteil gibt Antworten auf Fragen, wie: Wie viel Verantwortung darf ich meinem Kind übergeben? Wie alt sollte mein Kind sein, wenn es ein Haustier möchte? Welche Erwartungen hat mein Kind an das Tier? Viele Beispiele aus der Praxis machen dieses Buch zum unverzichtbaren Ratgeber für zukünftige Tierbesitzer. Systematik: Xbp Umfang: 117 Seiten farbig illustriert Standort: Xbp Fuch ISBN: 978-3-940873-69-9
Ausgezeichnet mit dem "Dt. Jugendliteraturpreis und dem Dt. Bilderbuchpreis 1984" Mause Märchen ein halbes Bilderbuch Thienemann, Stuttgart/Wien (2013)
Standort: G 1 Fuc
Inhalt: Es lebte einmal eine Haselmaus. Sie war die mutigste Haselmaus, die man je gesehen hat. Sie fürchtete sich vor gar nichts. Die anderen Mäuse bewunderten zwar ihre Furchtlosigkeit, aber richtig nett waren sie nie zu ihr. Sie war anders als die anderen, deshalt wollte niemand ihr Freund sein. Sie machte sich deshalb auf die Suche nach einem Freund..... Gleichzeitig lebte ein Riese, der sehr groß und stark war und sich vor allem fürchtete. Auch er war so allein, weil er vor allem davonlief und sich ängstigte... Systematik: G 1 Standort: G 1 Fuc
Inhalt: Die Sache mit der Liebe ist gar nicht so einfach. Das erfahren auch Sprotte, Melanie, Frieda, Wilma und Trude. Doch bei allen Liebesturbulenzen, das Wichtigste ist, die wilden Hühner halten zusammen! Systematik: K 3 Umfang: 188 S. : Ill. Standort: K 3 Funk
Inhalt: Der Drachenreiter kehrt zurück! In der Abgeschiedenheit Norwegens erreicht Ben eine schreckliche Nachricht: Die letzten drei Pegasusfohlen werden vermutlich nie schlüpfen und mit ihnen werden die geflügelten Pferde für alle Zeit aus dieser Welt verschwinden. Um sie zu retten, machen sich Ben und Barnabas mit einem äußerst ungewöhnlichen Expeditionsteam auf den weiten Weg nach Indonesien, um dort eins der gefährlichsten Fabelwesen der Welt zu finden.Denn nur die Sonnenfeder eines Greifs kann die Fohlen vielleicht noch vor dem Tode bewahren.....
Mit Illustrationen der Autorin Systematik: K 3 Umfang: 414 S. Standort: K 3 Funk ISBN: 978-3-7915-0011-9
Inhalt: Gänsehaut-Alarm! Als Tom den Keller betritt, entdeckt er dort ein echtes Gespenst! Es ist schlimmlig-grün und schleimig und jagt ihm einen riesigen Schrecken ein. Tom bittet die erfahrene Geisterjägerin Hedwig Kümmelsat um Hilfe. Doch das Gespenst Hugo ist gar nicht gefährlich, es sitzt selbst ganz schön in der Tinte: ein anderes ekelhaftes Gespenst hat sich sein Haus unter den Nagel gerissen. Wo soll Hugo nun spuken? Gemeinsam versuchen die Freunde das UEG zu vertreiben....
Mit Illustrationen von Fréderic Bertrand Systematik: G 3 Umfang: 137 S. Standort: G 3 Fun ISBN: 978-3-7855-8074-5
Inhalt: Gänsehaut-Alarm! Auf Burg Dusterberg treibt ein Gespenst sein Unwesen, da ist sich Burgverwalter Theodor Wurm sicher. Allerdings weiß er nicht, dass es sich bei dem Ungeheuer um einen SPUMIDUV- einen Spuk mit dunkler Vergangenheit handelt. Genauer gesagt, um die Blutige Baronin, deren finstere Vergangenheit mit Burg Dusterberg verknüpft ist. Die Gruselexperten Hedwig Kümmelsaft, Tom Tomsky und Hugo, das Gespenst, versuchen die Blutige Baronin zu vertreiben. Das ist kein Einsatz für Angsthasen......
Mit Illustrationen von Fréderic Bertrand Systematik: G 3 Umfang: 119 S. Standort: G 3 Fun ISBN: 978-3-7855-8232-9
Inhalt: Zuerst ist Julia von ihrem Adventskalender enttäuscht. Doch schon mit dem ersten Fenster öffnet sich ihr eine geheimnisvolle, phantastische Welt, in der sie ein spannendes Abenteuer erlebt. Systematik: G 3 Umfang: 159 S. : Ill. Standort: G 3 Funk
Inhalt: Niklas Julebukk ist ein echter Weihnachtsmann, hat aber Berufsverbot. Aber er kümmert sich nicht darum.Mit seinem Renntier,einigen Engeln und Weihnachtskobolden sorgt er schon seit Jahren dafür, dass wenigstens noch ein paar Kinder die echten Wünsche erfüllt werden; er bringt die Geschenke, die man nicht für Geld kaufen kann. Systematik: K 3 Umfang: 174 S., zahlr. Ill. Standort: G 3 Funk ISBN: 978-3-7915-0461-2
Inhalt: Spannend und fachkundig erzählt von Pippa Funnell, der berühmten englsichen Vielseitigkeitsreiterin und dreifachen Olympiasiegerin. Lilli verbringt jede freie Minute auf dem Reiterhof Silver Shoe Farm. Sie kümmert sich erfolgreich um ein vernachlässigtes Pferd, das nur ihr vertraut. Hat Lilli eine besondere Beziehung zu Pferden? Und hat ihre Fähigkeit etwas mit dem geflochtenen Armband zu tun, das sie seit ihrer Geburt trägt?.........
Aus dem Englischen von Anne Braun Systematik: G 3 Umfang: 127 S. Standort: G 3 Fun ISBN: 978-3-7817-0612-5
Inhalt: Spannend und fachkundig erzählt von Pippa Funnell, der berühmten englsichen Vielseitigkeitsreiterin und dreifachen Olympiasiegerin. Der Reiterhof Silver Shoe Farm ist für Lilli zu einem zweiten Zuhause geworden. Lilli hat eine ganz besondere Gabe mit Pferden. Mit ihrer Gabe kümmert sich Lilli um Silberfuchs, ein verletztes Rennpferd. Es sieht so aus, als könne Silberfuchs nie wieder an Wettkämpfen teilnehmen.......
Aus dem Englischen von Anne Braun Systematik: G 3 Umfang: 127 S. Standort: G 3 Fun ISBN: 978-3-7817-0612-5
Inhalt: Spannend und fachkundig erzählt von Pippa Funnell, der berühmten englsichen Vielseitigkeitsreiterin und dreifachen Olympiasiegerin. Beim Reitenlernen macht Lilli große Fortschritte. Lillis größter Wunsch ist es, ein eigenes Pferd zu haben. Da erzählt ihre Freundin Mia ihr eine spannende Neuigkeit........
Aus dem Englischen von Anne Braun Systematik: G 3 Umfang: 126 S. Standort: G 3 Fun ISBN: 978-3-7817-0612-5
Inhalt: Spannend und fachkundig erzählt von Pippa Funnell, der berühmten englsichen Vielseitigkeitsreiterin und dreifachen Olympiasiegerin. Beim Reitenlernen macht Lilli große Fortschritte. Lillis größter Wunsch ist es, ein eigenes Pferd zu haben. Da erzählt ihre Freundin Mia ihr eine spannende Neuigkeit........
Aus dem Englischen von Anne Braun Systematik: G 3 Umfang: 124 S. Standort: G 3 Fun ISBN: 978-3-7817-0612-5
Inhalt: Brandenburg 929: Beim blutigen Sturm durch das deutsche Heer unter König Heinrich I. wird der slawische Fürstensohn Tugomir gefangen genommen. Er und seine Schwester werden nach Magdeburg verschleppt, und bald schon macht sich Tugomir einen Namen als Heiler. Er rettet Heinrichs Sohn Otto das Leben und wird dessen Leibarzt und Lehrer seiner Söhne. Doch noch immer ist er Geisel und Gefangener zwischen zwei Welten. Als sich nach Ottos Krönung die Widersacher formieren, um den König zu stürzen, wendet er sich mit einer ungewöhnlichen Bitte an Tugomir, den Mann, der Freund und Feind zugleich ist ...
Illustriert von Jürgen Speh Systematik: Zba Umfang: 864 S. Standort: Gabl / Büro - Klassiker ISBN: 978-3-431-03883-5
Inhalt: England 1360: Nach dem Tod seines Vaters, des wegen Hochverrats angeklagten Earl of Waringham, flieht der 12jährige Robin aus der Klosterschule und verdingt sich als Stallknecht auf dem Gut, das einst seiner Familie gehörte. Insbesonders ist er der Willkür von Mortimer, der Sohn des neuen Earls, ausgesetzt. Dieser schikaniert Robin wo er kann. Aber Robin geht seinen Weg, bis er letztendlich wieder seinem alten Todfeind gegenübersteht...... Systematik: Zba Umfang: 806-1754 S. Standort: Gab 2 / Büro - Klassiker ISBN: 978-3-404-16944-3
Inhalt: Alle weihnachtlichen Motive sind aus Holz gefertigt und werden durch farbenfrohe Anstriche zu echten Blickfängern. Die liebevollen Holzmotive sorgen für eine stimmungsvolle Winter-und Weihnachtszeit.... Systematik: Ydk 400 Umfang: 32 S. + 4 Vorlagebogen Standort: Ydk 400 Gän ISBN: 978-3-7724-3928-5
Inhalt: Bezaubernde Holzfiguren der Autorin Monika Gänsler in ihrem beliebten Stil. Tier-Szenen detailreich mit Farben, Stoffen und anderen Materialien verziert. Mit einfachen Modellen auch für Einsteiger. Alle Motive auch zum Verschenken geeignet. Systematik: Ydk 401 Umfang: 32 S. farb. ill. + 4 Vorlagebogen Standort: Ydk 401 Gäns ISBN: 978-3-7724-3943-8
Programm Findus Internet-OPAC findus.pl V20.235/8 auf Server windhund2.findus-internet-opac.de,
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